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821-常州 825 Nancy · 孕产瑜伽教师培训:体悟“正觉孕育”

来源:本站原创 发布时间:2019-07-09 点击数:

  原标题:8.21-常州 8.25 Nancy · 孕产瑜伽教师培训:体悟“正觉孕育”

  孕产瑜伽是指是通过特定的伸展动作去有效缓解孕产期间的各类不适状况,通过特定的瑜伽体式去加强必要的身体机能,有助妈妈在产期顺利孕育,也可以快速有效地在产后恢复辣妈体形,当然还包含产后瑜伽恢复等。而这一切,都需要由非常专业的老师去精心设计定制,才能让妈妈们可以安心地去练习。

  觉知:觉知是把个人的注意力完全集中在此时此刻对个体内部和外部刺激的体验上,是一种特殊的集中注意力的方法——即有意识的、不加评价的观察在身体内部和外部环境中所出现刺激时产生的全部体验。

  孕育:其本意是使哺乳动物得以在体内孕育其后代,也指一样事物衍生,及帮助了另一样事物的发展生长,即万物的生命初始与轮回,象征生命不息,佛教中六道轮回象征生命的灵魂永存。

  作为YPLUS孕期教师培训导师,Nancy拥有深厚的瑜伽练习及内观修习经验。她的教学充满热忱,拥有敏锐洞察力并擅长精准口令的应用,使学员得以安全且有效的练习。持续数年定期跟随艾扬格高级认证老师进行密集精进修习,以及分娩陪伴与导乐技术学习后,她始终保持一颗精进的心走在孕产专业的修行路上。作为两位孩子的母亲,她非常关注孕产女性的身心健康。

  1.本工作坊一旦报名成功,学费不予退还,但可以转让名额或者延至下一年的工作坊.(请同学考虑清楚再报名)手机最快报码室直播